Schlüssel zum Glücklichsein

Nach einer längeren Pause sind wir (Lore, Regina und ich) heute zurück und haben für euch zu den nachfolgenden Reizwörtern eine Geschichte geschrieben: Hase, Hof, herrlich, hart, heimelig. Habt ganz viel Freude beim Lesen! Übrigens: mit den heutigen Temperaturen habe ich beim Schreiben meiner Geschichte nicht gerechnet. 😎

 

Nun lässt es sich nicht mehr leugnen; wir sind mitten im Herbst angekommen. Schon lange wabern die Nebelschwaden in den frühen Morgenstunden über den Wiesen und Feldern und die Wassertropfen, die sie hinterlassen, hängen schwer an den silbernen Fäden der Spinnennetze.

In der Mittagssonne leuchten die bunten Blätter der Bäume in den schönsten Farben, aber die Zeit, dass wir ohne Strümpfe aus dem Haus gehen konnten, ist längst vorbei.

Jetzt ist sie wieder da, die Jahreszeit, in der wir eine Jacke benötigen, die Heizung anstellen, heißen Tee trinken und uns abends bei Kerzenschein in eine Decke hüllen. Ich muss schon sagen: ich mag diese heimeligen Stunden.

Ich mag aber auch den Sommer. Er holt mich heraus aus meiner Wohnung und mitten hinein in die Natur. Ich bin gerne draußen. Aber das eine schließt das andere ja nicht aus. Auch im Herbst können wir uns draußen aufhalten.

Als Kind war es mir völlig egal, welche Jahreszeit herrschte. Ich war immer draußen. Für ein Dorfkind war das ‚normal’. Damals habe ich mir gar keine Gedanken darüber gemacht. Ich zog mir eine dicke Jacke an und Stiefel und ging nach draußen.

Auf dem Hof meines Nachbarn gegenüber steht noch heute ein mächtiger Walnussbaum. In ihm und um ihn herum tummeln sich nach wie vor die Eichhörnchen. Ich könnte diesen putzigen Tieren stundenlang zuschauen.

Ich weiß noch genau, dass wir als Kinder die Hörnchen mit Leckereien angelockt haben. Manche waren wirklich so mutig, dass sie uns die Nüsse aus der Hand holten.

Wunderschöne Erinnerungen an eine unbeschwerte Kindheit, in der wir im Herbst die Drachen hoch in den Himmel steigen ließen, die Kraniche beobachteten und aus den harten, aber wunderschön braun glänzenden Kastanien herrliche Tiere bastelten.

Heute lädt mich die dunkle Jahreszeit eher zur Innenschau ein. Aber das hat ja auch etwas Gutes. Sich zum Beispiel mal die Zeit dafür zu nehmen und darüber nachzudenken, wofür man dankbar ist.

Sagt man nicht, dass Dankbarkeit der Schlüssel zum Glücklichsein ist? Und was macht es auf der anderen Seite mit uns, wenn wir unzufrieden sind und beurteilend?

Eigentlich ist es ja nicht schwer, dankbar für die schönen Dinge des Lebens zu sein. Oder? Das kann doch eigentlich jeder!

Wir können uns darüber freuen, dass die Sonne scheint, dass es uns gut geht oder dafür Dankbarkeit empfinden, dass wir gesund sind.

Das ist alles kein Kunststück. Jeder kann das.

Aber besteht die wahre Kunst nicht darin, auch in den Momenten, wo das Leben vielleicht nicht so reibungslos verläuft, Dankbarkeit zu empfinden?

Eigentlich geht es doch darum, was wir wählen. Wählen wir in diesen Momenten, zu jammern und uns zu beklagen oder sagen wir: ich pack den Stier bei den Hörnern und nehme die Herausforderung an.

Wir können aus jeder Erfahrung etwas Gutes ziehen. Aber das geht nur, wenn wir dem Kino in unseren Köpfen auch mal Einhalt gebieten, sonst inszeniert er wirklich aus vielen schwierigen Situationen wahre Dramen oder Katastrophenfilme und an Dankbarkeit ist in diesen Momenten gar nicht mehr zu denken.

Gestern traf ich mich mit meiner Freundin und sie brachte mich auf eine wunderbare Idee, die ich jetzt gleich in die Tat umsetzen möchte. Also schnappe ich mir meine Jacke und das kleine Körbchen, das noch ein Zeuge meiner Kindheit ist, und gehe hinaus in die Natur.

Mein erster Weg führt mich direkt auf den Hof meines Nachbarn. Ich hebe eine Walnuss auf, hole mir gedanklich einen Glücksmoment des Sommers zurück und lege stellvertretend dafür die Nuss in mein Körbchen. Nach einiger Zeit habe ich auf diese Art und Weise einige Glücksmomente zusammen getragen: ein Stückchen Moos, Rinde, einen Tannenzapfen, die orangefarbenen Beeren der Eberesche und die roten Früchte des Weißdorns. Jede Sache steht für einen Moment, für den ich besonders dankbar bin.

Ich nehme das gefüllte Körbchen mit in meine Wohnung und gebe ihm einen besonderen Platz. So kann ich jedes Mal, wenn mein Blick auf all die Schätze fällt, meine Glücksmomente, die ich damit verbinde, wieder in mir in Erinnerung rufen.

Ganz sicher werde ich dabei auch an den Hasen denken, der verschreckt davon hoppelte, als ich den Zapfen aus dem hohen Gras fischte. - Und ich nehme mir vor, mich jedes Mal daran zu erinnern, dass Dankbarkeit ein hohes Gut ist, das ich mir bewahren sollte!

 

© Martina Pfannenschmidt, 2022

Diese Geschichte nimmt an Elkes 'froher und kreativer Linkparty' teil.

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